Ders Planı Giriş

 Fırçalamanın tarihçesi

 Kitapçıklar

   Aktivite 1: Diş fırçalama ve diş ipi    günlüğüm

   Aktivite 2: Dişlerin İşlevleri
   Aktivite 3: Plakla Savaş Ödülü
   Kitapçık 1: Ağız Bakımının Temelleri
     Kitapçık 2: Diş aralarını temizleme  
     Kitapçık 3: Ortodontik Bakım  


Diş tellerinin gülümsemenizi iyileştirmekten başka faydaları vardır. Diş telleri fazla sayıda ve çarpık olan dişleri düzeltmede aktif rol oynarlar. Bu durum çok önemlidir, çünkü alt ve üst dişlerin kusurlu kapanışı (anormal bir ısırma) başka problemlere sebep olabilir. Örneğin; çarpık dişler etrafındaki hasar görmüş diş plağının uzaklaştırılmasına, diş eti yanmasına ve oyuklara yol açabilir.

Diş tellerinin bakımını iyi sağlamak, onlara verilecek hasarı önlemenin yanısıra diş tellerinin kullanımını daha rahat hale getirir. Ortodontik bakımın temellerini öğrenmek, diş hekiminizin, diş teli takdığınız süre içerisinde dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmanız yönündeki tavsiyelerine uymanıza yardımcı olur.

 
Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı(Diş tellerini temizlemenin temelleri)
 

Fırçalamaya hazırlanın. Ortodontik aparatların çıkarılabilir tüm parçalarını çıkarın.

Diş tellerini temizleyin. Diş fırçanızı 45 derece açıyla diş tellerine yaklaştırın ve her bir teli yukarıdan aşağıya ve aşağıdan yukarıya doğru fırçalayın.(alt ve üst diş telleri üzerindeki tüm bakteri plağını ve yemek kalıntılarını temizlediğinizden emin olana kadar devam edin.)

Dişlerinizi fırçalayın. Diş fırçasını 45 derece açıyla diş ve diş etlerinizin birleştiği noktaya yaklaştırıp, hafif bastırarak ve dairesel hareketlerle her bir dişi yaklaşık 10 saniye fırçalayın. Aynı fırçalama yöntemini dişlerin tüm iç ve dış yüzeylerine uygulayın, ön dişlerin iç yüzeylerine ulaşmak için fırçanın açısını değiştirebilirsiniz.

Oral-B SUPER FLOSS diş ipini kullanın. Diş telleri gibi aparatların etrafını eşsiz bir şekilde temizleyen Oral-B SUPER FLOSS diş ipini günde bir kez kullanın. Bu diş ipini kullanmak için diş hekiminize danışın ya da ürün paketindeki kullanım talimatlarını uygulayın.

Ağzınızı durulayın ve dişlerinizi kontrol edin. Dişlerinizi suyla yada gargara ile çalkalayın ve aynada diş ve diş tellerinizi kontrol edin. Diş ve diş telleriniz temiz ve parlak olmalı. Bakteri plağı diş telleri arasında kolayca sıkıştığı için diş tellerini temizlemeye özen göstermelisiniz. Aşağıdaki yöntem günlük diş fırçalmayı ve diş ipi kullanımını basit ve etkili hale getirecektir.

 

 
 
Kişisel Bakım (Özel temizleme yöntemleri)
 

Özel temizleme yöntemleri diş ve diş etlerininiz ile diş tellerinizin etkili bakımını sağlar. Dental ürünler ve nasıl kullanıldıkları konusunda bilgi edinmek, diş hekiminizin size özel tavsiyelerini daha iyi anlamanıza ve uygulamanıza yardımcı olacaktır.

Ortodontik bakım için geliştirilmiş özel ürünler arasında: Diş ve diş etlerini etkili temizlemek için çapraz açılı kıllara sahip Oral-B End-Tufted diş fırçası; diş ve diş etleri ile diş telleri ve braketlerin etrafındaki bakteri plağını etkili bir şekilde temizlemek için ‘V’ şeklinde özel olarak kesilmiş kıllara sahip Oral-B Ortodontik diş fırçası; ulaşılması zor yüzeyleri ve boşlukları temizlemek için ekstra ince kılları ile Oral-B İnterdental Fırça bulunmaktadır.

Şarj edilebilir/pilli plak temizliği için, ortodontik fırça başlıkları ile birlikte Braun Oral-B Plak Temizleyici kullanılabilir. Braun Oral-B Ağız Duşu temizlik ve diş eti stimülasyonunda etkilidir. Diş ve diş etlerinde ekstra koruma için anti bakteriyel gargaralar ve florür tedavileri tavsiye edilebilir.

İyi bir ağız bakımının diş tellerini takma süresini ve muhtemel problemleri azalttığını unutmayın.

 
Profesyonel Bakım (Diş hekimi&Ortodontist Ziyaretleri)
  Diş telleri taktığınız süre içerisinde, aparatları ayarlaması için ortodontistinizi düzenli olarak ziyaret etmeniz gerekecek. Rutin bir ortodontik ayarlamadan sonra ağzınızda gerginlik/gerilme yada biraz ağrı hissedebilirsiniz. Eğer bu ağrı yada rahatsızlık kısa sürede geçmez yada daha şiddetlenirse ortodontistinize danışın. Kırılma gibi problemler dahil olmak üzere aparatlarınız ile ilgili tüm endişelerinizden ortodontistinizi haberdar etmelisiniz.

Ortodontik tedavi sırasında her zamanki diş hekiminize kontrole gitmeye devam etmek çok önemlidir. Rutin check-uplar diş çürükleri ve diş eti hastalıklarını tespit etmek içindir. Ayrıca diş hekiminiz, diş telleri taktığınız süre içinde diş yüzeylerinde çürümeye karşı ekstra koruma sağlamak üzere florür tedavisi uygulayabilir.

Evde uyguladığınız ağız bakım teknikleri diş hekimi, ortodontist ve hijyenistten oluşan dental ekip tarafından denetlenmeli ve gerekli değişiklikler konusunda tavsiyelerde bulunulmalıdır.

Daha fazla bilgi için diş hekiminize, ortodontistinize ve hijyenistinize danışın. ‘Dişlerinizi bir ömür boyu koruyabilmek’ için onlarla iş birliği içinde olun.

 
Terimler Sözlüğü
 
Aygıt/Aparat : Herhangi bir sökülebilir, dişle ilgili onarım (dental restorasyon) yada ortodontik cihaz.
Malokluzyon/Kapanış bozukluğu: Alt ve üst dişlerin kusurlu kapanışı.
 
Faydalı İpuçları (Diş tellerinden kısa sürede kurtulun)
 

Ağzınızı temiz tutun. Bu şekilde dişleriniz doğru yerlerine daha kısa sürede oturacak, ve diş telleri takma süreniz azalacaktır.

Katı yiyecekleri doğrayın. Yemek sırasında diş tellerine uygulanan baskıyı azaltmak için ekmeğin sert kabukları, çiğ sebze ve meyve gibi yiyecekleri küçük parçalara ayırın

Yemek dışında hiçbir şey çiğnemeyin. Kalem uçları, ataş gibi objelerin çiğnenmesi diş tellerine zarar verir ve diş tellerini daha uzun süre takmanıza neden olur.

Dişlerinizi yerinden oynatmayın. Diş telleriyle oynamak, tırnaklarınızı yemek gibi alışkanlıklar diş tellerini takma sürenizi uzatır.

Sert, yapışkan yada şekerli yiyecekler yemeyin yada asitli içecekler içmeyin. Patlamış mısır, kuruyemiş, cips, jelibon, şekerleme, karamel ve kurabiye gibi yiyeceklerden kaçının. Dişinizle buz kırmayın ve soda içmeyin. Tüm bunlar diş tellerinize zarar verir ve diş çürümelerine sebep olur.
 
Diş telleri ve ağız bakımı hakkında daha fazla bilgi için buraya tıklayın!

Ürünler |  Yenilikler |  Promosyonlar |  Bilgilendirme Merkezi |  Bul |  Nereden Alabilirim | Bize sorun |   Hakkımızda |  Uluslararası Siteler |  Site Haritası