 |
|
|
|
| |
Kto potrebuje ortodontickú liečbu?
Ako dlho trvá taká liečba?
Ako si mám správne čistiť zuby, keď nosím zubný strojček?
Ako mám pri nosení fixného aparátu používať zubnú niť?
Existujú špeciálne produkty určené na použitie pri nosení zubného strojčeka?
Na čo nesmiem zabúdať pri starostlivosť o ústnu dutinu a zubný strojček? |
|
Ortodontická liečba nielenže vylepšuje vzhľad vašich zubov, ale môže zabrániť aj vzniku vážnejších problémov so zubami, ktoré by sa mohli prejaviť v budúcnosti. Keď nosíte strojček na zuby, musíte si uvedomiť, že na liečbu má vplyv aj to, ako dobre sa staráte o svoje zuby a ďasná. Dobrá starostlivosť o ústnu hygienu v domácom prostredí zahŕňa každodenné efektívne odstraňovanie zubného povlaku zo zubov, ďasien a strojčeka. Prispieva to k dlhodobému zdraviu vašich zubov i ďasien. |
|
Kto potrebuje ortodontickú liečbu?
Nie každý má dokonale rovné zuby. V skutočnosti má veľa ľudí problémy so zubami - sú krivé alebo sa nachádzajú príliš blízko pri sebe. Krivé alebo stiesnené zuby môžu navyše spôsobovať nerovnomerné opotrebovávanie zubných plôch alebo problémy s čeľusťou, ktoré môžu v budúcnosti spôsobovať komplikácie. Čistenie takýchto zuby nemusí byť ľahké a tým sa stávajú náchylnejšie na vznik zubného kazu a ochorení ďasien.
Hoci táto liečba sa najbežnejšie začína už v detstve a puberte (približne od veku osem rokov), v súčasnosti sa aj čoraz viac dospelých rozhoduje podstúpiť ortodontickú liečbu. |
|
Ako dlho trvá taká liečba?
Doba liečby sa líši, ale jej absolvovanie môže trvať od 18 do 30 mesiacov. U dospelých môže liečba trvať trochu dlhšie, lebo tvárové kosti už prestali rásť. Časový plán ortodontickej liečby, bez ohľadu na vek pacienta, môžete pomôcť dodržať, ak si počas liečby budete udržiavať zuby a ďasná zdravé. |
|
Ako si mám správne čistiť zuby, keď nosím zubný strojček?
Počas liečby môžete nosiť fixný alebo snímateľný aparát (strojček na zuby), ktorý v ústach postupne posúva zuby do správnej polohy. Typ strojčeka, ktorý nosíte, ovplyvňuje každodennú starostlivosť o ústnu hygienu: |
|
Fixný aparát: čistenie zubov a ďasien
Pri fixnom aparáte sa vám odstraňovanie zubného povlaku zo zubov a z línie ďasien spočiatku môže zdať ťažké. Ale nevzdávajte to: s trochou praxe to bude ľahšie - tu je niekoľko tipov, ako to robiť správne:
 |
Najprv vyberte všetky elastické gumičky a snímateľné časti |
|
Použite metódu odporúčanú zubnými lekármi - tu je jeden príklad: |
|
|
Kefku umiestnite v 45-stupňovom uhle k línii ďasien. Na zuby tlačte iba veľmi jemne a robte krátke pohyby smerom tam a späť, pričom každý jeden zub čistite približne 10 sekúnd |
|
|
Rovnaký pohyb zubnou kefkou použite aj pri čistení všetkých vnútorných a vonkajších zubných plôch |
|
|
Nezabudnite si vyčistiť aj žuvacie plochy zubov a dbajte na to, aby ste vyčistili aj zuby nachádzajúce sa v najzadnejšej časti úst |
 |
|
|
Čistenie zakončite vyčistením priestorov okolo strojčeka. Najprv pohybujte kefkou smerom zhora a potom smerom zdola. Kefkou narábajte opatrene a dávajte pozor, aby ste nezlomili, alebo neohli žiadnu časť strojčeka, alebo drôtov |
|
|
Snímateľný aparát: čistenie zubov a ďasien
V tomto prípade je to jednoduchšie, pretože po vybratí strojčeka z úst si zuby môžete očistiť zubnou kefkou aj zubnou niťou tak ako obvykle. Je však dôležité, aby ste dodržiavali ešte tieto dodatočné postupy:
|
Dbajte na to, aby ste zubnou kefkou jemne vyčistili oblasti ďasien, ktoré aparát pri nosení zakrýva. To znamená aj podnebie úst, ak aparát nosíte na horných zuboch |
|
Zubnou kefkou a zubnou pastou aparát vyčistite a potom ho dôkladne opláchnite vodou. |
|
|
Ako mám pri nosení fixného aparátu používať zubnú niť?
Požiadajte svojho zubára alebo ortodontistu, aby vám ukázal, ako správne čistiť priestory okolo strojčeka:
|
Vyberte si "prevliekaciu" zubnú niť so spevnenými koncami, ktorá sa prevlieka cez medzery medzi zubami - nad drôtom pri horných zuboch a pod drôtom pri dolných zuboch |
|
Niť ohnite do tvaru písmena "C" okolo každého zuba a jemne ňou pohybujte smerom hore a dole po stranách každého zuba aj pod líniou ďasna. Skôr, ako začnete čistiť ďalší zub, si vždy odmotajte nový kúsok zubnej nite. |
|
 |
|
Existujú špeciálne produkty určené na použitie pri nosení zubného strojčeka?
Váš ortodontista vám odporučí kombináciu výrobkov pre domácu starostlivosť o ústnu dutinu, pomocou ktorých zvládnete každodennú ústnu hygienu čo najlepšie. Uvádzame niekoľko príkladov špeciálnych produktov navrhnutých zvlášť na tento účel:
Ortodontické zubné kefky: ide o zubné kefky, akou je napríklad ortodontická zubná kefka od Oral-B, ktorých štetinky sú zastrihnuté do tvaru písmena "V", aby vyčistili miesta nad alebo pod strojčekom či drôtom.
Okrem toho, špeciálne navrhnutá čistiaca hlavica Oral-B Ortho, ktorá je kompatibilná so všetkými elektrickými zubnými kefkami Oral-B, má ideálne štetinky na čistenie miest okolo strojčeka.
Špeciálne zubné nite: fixné aparáty nedovoľujú čistiť zuby bežnou zubnou niťou. Namiesto toho použite "prevliekaciu" zubnú niť, akou je Oral-B® Super Floss®. Je výnimočná tým, že každá jej časť má tri komponenty: spevnený koniec, ktorý umožňuje prevliecť zubnú niť pomedzi zuby, nad a pod drôtmi strojčeka, ďalej pórovitú niť na čistenie širších medzizubných priestorov a napokon bežnú zubnú niť na čistenie zubov so štandardnými alebo úzkymi medzizubnými priestormi. Na pórovitú časť nite môžete naniesť zubnú pastu, fluoridový alebo antibakteriálny prípravok.
Kefky na čistenie medzizubných priestorov: majú veľmi malé čistiace hlavice s mäkkými štetinkami, ktoré vynikajúco čistia pod drôtmi aj v priestoroch medzi zubami.
Súprava na čistenie medzizubných priestorov od Oral-B obsahuje rúčku a dve vymeniteľné čistiace hlavice - keď sa štetinky opotrebujú, stačí čistiacu hlavicu vymeniť za novú. Kompaktná kefka Oral-B (s cestovným krytom) na čistenie medzizubných priestorov, nech ste kdekoľvek, má ideálnu veľkosť do peňaženky alebo do vrecka.
Ústne sprchy: tieto produkty, ako napríklad Oral-B® ProfessionalCare™ 8500 OxyJet® Center, využívajú prúd vody pod tlakom na čistenie miest okolo línie ďasien. Ústna sprcha OxyJet má nastaviteľný tlak vody na vyčistenie citlivých oblastí a nádobu na vodu, ktorej objem postačí na vyčistenie celých úst. Ústnu sprchu OxyJet môžete, okrem vody, naplniť aj s ústnou vodou. |
 |
|
| |
Na čo nesmiem zabúdať pri starostlivosť o ústnu dutinu a zubný strojček?
|
Zuby aj strojček si umývajte najmenej trikrát za deň (najmä po jedle). |
|
Priestory medzi zubami si vyčistite aspoň raz za deň a určite pred spaním. |
|
Používajte zubnú pastu s obsahom fluóru. Je dokázané, že fluór pomáha predchádzať vzniku kazových dutín. |
|
Podľa pokynov zubného lekára používajte ústnu vodu s obsahom fluóru alebo fluoridové preparáty, ktoré pomáhajú znížiť riziko vzniku kazových dutín. |
|
Zubnú kefku a zubnú niť noste vždy so sebou, aby ste si zuby mohli vyčistiť aj mimo domu. |
|
Chodievajte k zubnému lekárovi na pravidelné kontroly. |
|
Vyhýbajte sa častej konzumácii sladkostí a najmä potravín, ktoré sa lepia na zuby, pretože môžu poškodiť zubný strojček a zvýšiť riziko vzniku kazových dutín. |
|
Je nevyhnutné, aby ste si fixný aj snímateľný aparát vyčistili vždy, keď si čistíte zuby. |
|
Strojček zachytá zubný povlak a to môže viesť k zvýšenému riziku vzniku zubného kazu a ochorení ďasien. |
|
| |
|
