 |
|
|
|
| |
Kakšen je najboljši način ščetkanja zob?
Kako uporabljamo električno zobno ščetko?
Kaj je zobni kamen?
Kako lahko ohranim naravno bele zobe med obiski pri zobozdravniku? |
|
Pravilno ščetkanje je prvi korak k ohranjanju zdravih zob in dlesni. Zobe je treba ščetkati vsaj dve minuti z ustrezno tehniko ščetkanja. Tako pri uporabi običajne kot električne zobne ščetke bi morali vsak predel ustne votline ščetkati 30 sekund (zgoraj desno in levo, spodaj desno in levo).
|
|
Kakšen je najboljši način ščetkanja zob?
|
|
| Obstaja več načinov ščetkanja zob. Za nasvet vprašajte zobozdravnika ali ustnega higienika. Tukaj vam ponujamo primer metode, ki jo pogosto priporočajo, z uporabo običajne zobne ščetke: |
|
Prvi korak: |
Zunanje površine zob očistite tako, da ščetko usmerite pod kotom 45° proti robu dlesni |
|
Z nežnimi, kratkimi gibi ščetko premikajte nazaj in naprej proti zobem in dlesnim |
Drugi korak: |
|
Z enakimi gibi očistite grizne in notranje površine zob |
Tretji korak: |
|
Ne pozabite ščetkati vzdolž robu dlesni in poskrbite, da dosežete zobe, ki ležijo čisto zadaj |
|
Oščetkajte tudi jezik - s tem si boste osvežili dah! |
|
|
|
Kako uporabljamo električno zobno ščetko?
Z električno zobno ščetko, ki deluje z oscilacijsko-rotacijsko tehnologijo, boste dosegli boljše rezultate kot z običajno, ročno zobno ščetko. Oral-B je leta 1991 prvi uvedel oscilacijsko-rotacijsko tehnologijo in objavil več kot 60 kliničnih študij, ki dokazujejo njeno vrhunsko delovanje. Zdaj je neodvisna študija potrdila (Kar je Oral-B vedel že ves čas), da je oscilacijsko-rotacijska tehnologija boljša od drugih tehnologij električnih zobnih ščetk. Takšen način ščetkanja se precej razlikuje od običajnih zobnih ščetk, saj namesto vas opravi ščetkanje; vi morate samo poskrbeti, da glavo ščetke usmerite v vse predele ustne votline.
Preberite si navodila za ščetkanje, ki so priložena vaši električni zobni ščetki. Navodila za uporabo rotacijskih električnih zobnih ščetk znamke Oral-B vam ponujamo tukaj:
|
|
|
|
Kaj je zobni kamen?
Pri vsakem ščetkanju odstranimo zobne obloge, ki nenehno nastajajo na zobeh. Če pustimo, da se zobne obloge naberejo, se lahko strdijo v zobni kamen, ki ga lahko odstrani samo zobozdravnik in ustni higienik. |
| |
Kako lahko ohranim naravno bele zobe med obiski pri zobozdravniku?
Vsi bi radi imeli bolj bele zobe in obstaja veliko izdelkov, s katerimi lahko zobe pobelimo - s kemičnim postopkom, ki se imenuje beljenje. Eno od rubrik smo namenili samo beljenju zob.
Z rednim ščetkanjem zob z zobno kremo odstranimo nekatere madeže, ki se naredijo na zobeh zaradi pitja kave ali čaja in rdečega vina. Študije kažejo, da tehnika ščetkanja 3D Excel ohranja naravno bolj bele zobe kot običajna ročna zobna ščetka in katera druga električna zobna ščetka. 1
|
|
|
|
|
|
