Oral-B Gdzie kupić O nas Strony międzynarodowe Mapa strony
Produkty Centrum Wiedzy Szukaj Najczęściej zadawane pytania
Codzienna higiena jamy ustnej Higiena jamy ustnej u dzieci Higiena jamy ustnej w przypadkach specjalnych Zasoby dla nauczycieli Słowniczek
 Zasoby dla nauczycieli

 Wstęp

 Historia szczotkowania zębów

 Materiały dla uczniów

   Materiał nr 1: Mój dzienniczek
    czyszczenia zębów szczoteczką
    i nicią dentystyczną

   Materiał nr 2: Jak pracują zęby?
   Materiał nr 3: Dyplom za zwalczanie
   płytki nazębnej
   Materiał nr 4: Podstawy higieny
   jamy ustnej
     Materiał nr 5: Czyszczenie
   przestrzeni między zębami
 
     Materiał nr 6: Higiena jamy ustnej
   podczas leczenia ortodontycznego
 

Materiał nr 5: Czyszczenie przestrzeni między zębami



Czy wiesz, że prawidłowe szczotkowanie pozwala oczyścić jedynie 3/5 wszystkich powierzchni zębów? Dlatego tak ważne jest czyszczenie przestrzeni między zębami, gdyż zapewnia to zdrowie zębów i dziąseł na całe życie.

Dokładne, codzienne czyszczenie miejsc poniżej linii dziąseł oraz między zębami jest istotnym elementem zapobiegania chorobom dziąseł. Istnieje wiele różnych technik czyszczenia przestrzeni między zębami, a dentysta lub higienistka z pewnością poleci tę najbardziej odpowiednią dla Twoich potrzeb.

Niektóre techniki mogą z początku wydawać się niewygodne lub trudne, ale z czasem wszystkie można sobie łatwo przyswoić.

 

Technika nr 1 (Użycie nici dentystycznej)
 


Typowi użytkownicy: Każdy (w przypadku specjalnych potrzeb dostępnych jest wiele różnych nici specjalistycznych).

Opis nici dentystycznej: Nić dentystyczna jest wykonana z okrągłego lub płaskiego, wyjątkowo mocnego i pokrytego warstwą nylonu włókna. Stosuje się je do usuwania płytki nazębnej i bakterii z przestrzeni międzyzębowych i spod linii dziąseł.

Sposób użycia: Weź około 50cm nici i owiń ją wokół środkowych palców tak, aby między palcami zostało około 2.5cm nici. Wsuwaj ją delikatnie i ostrożnie między zęby górne i dolne, wykonując ruchy do przodu i do tyłu. Uważaj, aby nie zsunąć nici zbyt szybko na delikatne dziąsła. Zagnij nić wokół zęba na kształt litery C i delikatnie przesuwaj ją w górę i w dół, również poniżej linii dziąseł, po wzdłuż boków każdego zęba. Jeśli chcesz wyczyścić kolejny ząb, odwiń czysty kawałek nici.*

 
 
Zalecenia: Zależnie od szerokości przestrzeni między twoimi zębami oraz stanu Twoich dziąseł, dentysta może polecić Ci nici Oral-B SATINfloss, Essential Floss, Super Floss lub Ultra Floss.
 

Technika nr 2 (Szczoteczka Interdental)
 


Typowi użytkownicy: Osoby cierpiące na chorobę przyzębia; osoby, których zęby nie przylegają ściśle do siebie lub które noszą specjalne urządzenia (takie, jak aparaty ortodontyczne, mosty lub implanty).

Opis szczoteczki Interdental: Posiada ona długą, wąską rączkę i główkę z choinkowymi lub cylindrycznymi końcówkami o bardzo cienkich włóknach. Zaprojektowana, aby usuwać płytkę nazębną z przestrzeni między zębami i wzdłuż linii dziąseł.

Sposób użycia: Czyszcząc przestrzeń między zębami lub przerwę między zębami a urządzeniem, wsuń w nią końcówkę i wykonuj ruchy do przodu i do tyłu, aby usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia. Jeśli przestrzeń wystarczająco szeroka, spróbuj ją oczyścić obracając końcówką szczoteczki. Wymień końcówkę, gdy włókna się zużyją.*

 
 


Zalecenia dentysty: Zależnie od szerokości przestrzeni między Twoimi zębami, stanu Twoich dziąseł i tego, czy nosisz jakieś specjalne urządzenia, Twój dentysta może polecić Ci szczoteczkę Oral-B Interdental. Dla pacjentów po zabiegach chirurgicznych oraz osób z bardzo wrażliwymi dziąsłami, implantami lub stosujących leki zewnętrznie (antybiotyki lub roztwory fluorowe), dostępne są wykonane z pianki końcówki Oral-B Soft Foam.

 

Technika nr 3 (Nić dentystyczna Oral-B Super Floss)
 


Typowi użytkownicy: Osoby noszące stałe urządzenia (takie, jak mosty, aparaty ortodontyczne lub implanty).

Opis nici dentystycznej SUPER FLOSS: Ta wielofunkcyjna nić składa się z trzech elementów: usztywnionego końca, który umożliwia wprowadzanie pod przęsło mostu albo aparatu ortodontycznego; puszystej nici, którą można czyścić miejsca wokół urządzeń i szersze przestrzenie między zębami oraz standardowej nici do czyszczenia miejsc wokół zębów i poniżej linii dziąseł. (Na puszystą część nici można nakładać pastę do zębów, fluor lub środek antybakteryjny).

Sposób użycia: Użyj sztywnego końca, by wsunąć puszystą część nici między ząb a urządzenie lub między zęby. Następnie wykonuj nicią delikatne ruchy do przodu i do tyłu, aby oczyścić cały obszar. W przypadku mostu, wykonując delikatne ruchy w bok, wsuń nić między most a ząb. Używanie nadmiernej siły lub wykonywanie gwałtownych ruchów do przodu i do tyłu podczas wsuwania nici między ząb a urządzenie może obluzować most lub uszkodzić dziąsło.

Na koniec, przeciągnij puszystą część aż pojawi się standardowa nić, którą delikatnie umieść pod linią dziąseł. Zagnij nić wokół zęba i wykonuj ruchy w górę i w dół, aby usunąć płytkę nazębną. (Odcinkiem standardowej nici możesz oczyścić każdy naturalny ząb w taki sam sposób, jak normalną nicią dentystyczną). Przestrzenie między zębami należy czyścić co najmniej raz dziennie lub tak często, jak zaleci dentysta.

 
 
Zalecenia dentysty: Jeśli stan Twoich zębów i dziąseł wymaga użycia specjalnej, wielofunkcyjnej nici dentystycznej, Twój dentysta poleci Ci nić Oral-B Super Floss, jedyną w swoim rodzaju.
 

Technika nr 4 (Patyczki międzyzębowe)
 


Typowi użytkownicy: Osoby, które potrzebują środka alternatywnego do nici dentystycznej.

Opis patyczków międzyzębowych: Drewniany patyczek w kształcie trójkąta, używany do czyszczenia przestrzeni między zębami i wzdłuż linii dziąseł.

Sposób użycia: Zwilż patyczek śliną. Aby wyczyścić przestrzenie między zębami, wsuń patyczek między zęby płaską stroną do linii dziąseł. Delikatnymi ruchami do przodu i do tyłu usuń płytkę nazębną spomiędzy zębów. Przesuń delikatnie czubkiem patyczka wzdłuż linii dziąseł, aby usunąć pozostałości płytki nazębnej. Za każdym razem używaj nowego patyczka.*

 
 
Zalecenia dentysty: Jeśli potrzebujesz wygodnej metody czyszczenia przestrzeni międzyzębowych w przerwie między kolejnym czyszczeniem zębów nicią dentystyczną, lub chcesz wypróbować metodę alternatywną do czyszczenia nicią, Twój dentysta może ci zarekomendować patyczki międzyzębowe Oral-B. (patyczków międzyzębowych można z powodzeniem używać do czyszczenia aparatów ortodontycznych, mostów i implantów).
 
Wskazówki specjalne dla osób cierpiących na zapalenie dziąseł
  Jeśli cierpisz na zapalenie dziąseł, używanie nici dentystycznej lub innych produktów przeznaczonych do czyszczenia przestrzeni między zębami może z początku powodować małe krwawienia. Gdy stan dziąseł ulegnie poprawie, krwawienie ustąpi. Jeśli krwawienie nie ustąpi, skontaktuj się ze swoim dentystą lub higienistką.
 
Ważne czynniki, jakie należy wziąć pod uwagę przy wyborze techniki
  Opinia Twojego dentysty lub higienistki będzie zależeć od następujących rzeczy:

Zdrowe zęby i dziąsła wymagające stałej higieny

Obecność ściśle przylegających do siebie zębów

Obecność specjalnych urządzeń

Zapalenie dziąseł

Niedawne zabiegi chirurgiczne lub świeżo wszczepione implanty

Trudności w posługiwaniu się nicią dentystyczną
 


Gdy już wybierzesz metodę czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, stosuj ją codziennie niezależnie od szczotkowania. Dzięki temu w najlepszy możliwy sposób zabezpieczysz się przed chorobami dziąseł i "będziesz cieszyć się zdrowymi zębami przez całe życie".

* Jeśli potrzebujesz więcej informacji lub profesjonalnej pomocy, skontaktuj się ze swoim dentystą lub higienistką.


Gdzie Kupić |  O nas |  Strony międzynarodowe |  Mapa strony |  Produkty |  Centrum Wiedzy |  Szukaj |  Najczęściej zadawane pytania

Zastrzeżenia i informacje prawne.