Pourquoi utiliser une brosse à dents électrique rechargeable et comment s'en servir ?

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Une brosse à dents électrique rechargeable (également appelée brosse à dents « rechargeable ») peut vous aider à faire plus pour assurer le maintien de la santé de vos dents et gencives. Beaucoup de brosses à dents rechargeables Oral-B utilisent la technologie oscillo-rotative pour fournir de meilleurs résultats en matière d’hygiène bucco-dentaire que les brosses à dents manuelles. Cette action de brossage est très différente de celle des brosses à dents manuelles classiques car elle fournit le mouvement tandis que vous guidez simplement la brosse.

 

Pour cette raison, certains trouvent le brossage à l’aide d’une brosse à dents électrique plus facile une fois qu’ils savent le faire correctement. N’oubliez pas que la clé d’un bon brossage avec une brosse à dents électrique est de déplacer la brossette sur toutes les parties de la bouche.

 

Avant de commencer
Avant de commencer le brossage, demandez à votre professionnel dentaire de vous faire des recommandations sur la technique à employer. Il peut également être utile de consulter le mode d’emploi livré avec votre brosse à dents électrique contenant les instructions de brossage.

 

Pour commencer, posez du dentifrice au fluor sur la brossette (au fait, n’oubliez pas de remplacer la brossette de votre brosse à dents électrique tous les trois mois).

 

Deux minutes, deux fois par jour
Le brossage correct des dents requiert que vous vous brossiez les dents matin et soir, pendant au moins deux minutes, en utilisant la technique recommandée, dont 30 secondes pour chaque quadrant de la bouche (quadrant supérieur droit, quadrant supérieur gauche, quadrant inférieur droit et quadrant inférieur gauche). La plupart des brosses à dents électriques rechargeables sont dotées de minuteurs de deux minutes incorporés dans la brosse à dents. Certains possèdent même des minuteurs professionnels qui décomptent 30 secondes pour chaque quadrant de la bouche afin de vous aider à contrôler la durée de brossage.

 

Positionnement de la brosse à dents électrique
Lorsque vous utilisez une brosse à dents électrique rechargeable, vous n’êtes pas obligé d’appuyer fort ni de frotter. Déplacez simplement la brosse à dents pendant qu’elle produit l’action de brossage. Certaines brosses à dents électriques, telles que Oral-B TriumphTM avec SmartGuideTM, sont dotées de capteurs de pression qui vous avertissent lorsque vous vous brossez les dents trop vigoureusement.

 

Première étape : Veillez à ce que la brosse à dents soit bien rechargée. Nombre de brosses à dents électriques sont équipées de témoins de niveau de charge

 

Deuxième étape : Commencez par les surfaces extérieures des dents. Déplacez la brosse à dents lentement d’une dent à l’autre, en tenant la brossette en place pendant quelques secondes contre chaque dent avant de passer à la dent suivante. Suivez tout le long de la forme de chaque dent et la courbure de la gencive.

 

Troisième étape : Répétez l’étape 2 sur les surfaces intérieures des dents.

Quatrième étape : Répétez l’étape 2 sur les surfaces de mastication des dents ainsi qu’à l’arrière des dents du fond.

 

Cinquième étape : Dirigez la brossette le long du rebord gingival et sur les gencives. Là encore, n’appuyez pas trop fort et ne frottez pas.

 

Sixième étape : Essayez de passer la brossette le long de la langue et sur la voûte palatine, d’avant en arrière, pour vous rafraîchir l’haleine.

 

Avec une bonne technique et un peu de pratique chaque jour, le brossage des dents avec une brosse à dents électrique rechargeable deviendra très vite quelque chose de très naturel. Avant que vous puissiez vous en rendre compte, vous vous brosserez les dents avec assurance, sachant que vous utilisez la technologie de nettoyage cliniquement prouvée d’une brosse à dents électrique rechargeable.