Empfindliche Zähne gehören zu den häufigsten Ursachen für Zahnschmerzen. Der Begriff „empfindliche Zähne” bezieht sich auf Beschwerden oder Schmerzen in einem oder mehreren Zähnen. Die Schmerzen bei empfindlichen Zähnen sind üblicherweise scharf, treten plötzlich auf und sind stechend. Empfindliche Zähne entstehen, wenn die Schicht eines Zahns unter dem Zahnschmelz (das so genannte Dentin) oder die Schicht, welche die Wurzel umhüllt (das Cementum) aufgrund zurückgehenden Zahnfleischs am Zahnfleischrand freigelegt wird. Die freiliegenden Stellen reagieren auf heiße und kalte Temperaturen, und manchmal auch auf süße und saure Speisen mit Schmerzen.

 

Die Ursachen für empfindliche Zähne sind unterschiedlich, wobei mehrere der folgenden Faktoren eine Rolle spielen können:

 

• Übereifriges Zähneputzen. Sie können zuviel des Guten tun. Wenn Sie Ihre Zähne mit zuviel Kraft oder mit einer harten Zahnbürste putzen, kann es sein, dass Sie den Zahnschmelz verschleißen und das Cementum oder das Dentin freilegen, was zu empfindlichen Zähnen führt.

• Zahnfleischschmerzen. Entzündetes Zahnfleisch zieht sich vom Zahn zurück und legt empfindliche Stellen frei.

• Zähneknirschen. Knirschen mit den Zähnen kann dazu führen, dass der Zahnschmelz verschleißt und das Dentin freigelegt wird.

 

Wenn Sie empfindliche Zähne haben, dürfen Sie Ihre tägliche Mundpflegeroutine nicht vernachlässigen. Achten Sie darauf, eine weiche Zahnbürste und weiche Zahnseide zu verwenden. Sie können außerdem eine spezielle Zahnpaste für empfindliche Zähne ausprobieren. Es sind mehrere Marken erhältlich, und Sie sollten bei regelmäßiger Anwendung einer dieser Zahnpasten eine Verbesserung bemerken. Versuchen Sie außerdem, vor dem Schlafengehen Zahnpasta für empfindliche Zähne entlang des freiliegenden Cementums oder Dentins aufzutragen, um die Empfindlichkeit zu reduzieren. Reiben Sie die Zahnpasta mit der Fingerspitze oder einem Baumwolltupfer direkt auf die freiliegende Stelle.