 |
|
|
|
| |
Kdo potřebuje ortodontickou léčbu?
Jak dlouho léčba trvá?
Jak si mám správně čistit zuby, když nosím rovnátka?
Jak se používá dentální nit, když mám fixní rovnátka?
Existují výrobky speciálně navržené pro použití s rovnátky?
Které nejdůležitější zásady je třeba si zapamatovat při péči o ústní dutinu s rovnátky? |
|
Ortodontická léčba nejen zlepšuje vzhled vašich zubů, ale může také zabránit vzniku závažnějších dentálních problémů v pozdějších fázích života. Když nosíte rovnátka, musíte mít na paměti, že vaše léčba je ovlivněna tím, jak dobře se staráte o své zuby a dásně. Dobrá domácí péče o ústní dutinu zahrnuje každodenní účinné odstranění plaku ze zubů, dásní a rovnátek, což přispívá k trvalému zdraví vašich zubů a dásní. |
|
Kdo potřebuje ortodontickou léčbu?
Každý nemá dokonale rovné zuby. Ve skutečnosti má mnoho lidí zuby křivé nebo stísněné. Tím může navíc vzniknout nestejnoměrné opotřebení zubních povrchů nebo čelistní problémy, které mohou vyvolat komplikace v pozdějších fázích života. Řádné čištění takových zubů je často obtížné, což je činí náchylnými k zubnímu kazu a onemocnění dásní. Ačkoliv je ortodontická léčba nejběžnější během dětství a dospívání (zhruba od osmi let výše), v současnosti ji volí stále více dospělých. |
|
Jak dlouho léčba trvá?
Doba léčby se liší, k jejímu dokončení je však běžně zapotřebí 18 až 30 měsíců. U dospělých může trvat déle, protože jejich obličejové kosti již nerostou. Bez ohledu na věk, k uchování zdravých zubů a dásní během ortodontické léčby pomáhá dodržování plánovaného času léčby. |
|
Jak si mám správně čistit zuby, když mám rovnátka?
Během léčby mohou být používána fixní nebo vyjímatelná rovnátka, která zuby v ústech pozvolna přemístí do jejich správné polohy. Typ rovnátek, která nosíte, určuje postup každodenní péče o ústní dutinu: |
|
Fixní rovnátka: čištění zubů a dásní
Zpočátku se může zdát, že řádné odstranění plaku ze zubů a linie dásní je s fixními rovnátky obtížné. Ale přesto se nevzdávejte: s trochou praxe to bude snazší. Zde je několik rad pro správný postup:
 |
Nejprve sundejte gumičky a snímatelné části (například ochranné čepičky) |
|
Použijte metodu čištění kartáčkem, kterou vám doporučil zubní lékář - zde uvádíme jeden příklad: |
|
|
Přiložte kartáček k dásni pod úhlem 45 stupňů. Krátkými pohyby vzad a vpřed a jemným tlakem čistěte každý zub jednotlivě po dobu asi 10 vteřin! |
|
|
Stejným pohybem kartáčku čistěte všechny vnitřní a vnější povrchy zubů. |
|
|
Nezapomeňte čistit žvýkací plochy zubů. Musíte se dostat také k zadním zubům. |
 |
|
|
Nakonec čistěte oblast kolem rovnátek, nejprve horní a potom spodní část. Čistěte jemně a dávejte pozor, abyste nezlomili či neohnuli rovnátka nebo drátěné oblouky. |
|
|
Vyjímatelná rovnátka: čištění zubů a dásní
V tomto případě je čištění snadnější, protože po vyjmutí rovnátek z úst si můžete čistit zuby kartáčkem a dentální nití běžným způsobem. Je však důležité, abyste provedli tyto dodatečné kroky:
|
Ujistěte se, že jemně vyčistíte i ty oblasti dásní, které jsou zakryty rovnátky. To zahrnuje i patro, jestliže nosíte rovnátko na horních zubech. |
|
Vyčistěte rovnátka za použití zubního kartáčku a zubní pasty, pak je důkladně opláchněte vodou. |
|
|
Jak se používá dentální nit, když mám fixní rovnátka?
Požádejte svého zubního lékaře nebo ortodontistu, aby vám ukázal, jak čistit v okolí rovnátek:
|
Zvolte "navlékací dentální nit" s vyztuženým koncem, který se navléká mezerou mezi zuby - nad drátěným obloukem u horních zubů a pod ním u dolních zubů. |
|
Omotejte dentální nit kolem každého zubu do tvaru "C" a jemně jí pohybujte nahoru a dolů po stranách každého zubu, a to i pod linií dásní. Pro každý další zub odmotejte další část dentální nitě. |
|
 |
|
Existují výrobky speciálně navržené pro použití s rovnátky?
Ortodontista vám doporučí takovou kombinaci výrobků pro každodenní domácí péči o ústní dutinu, aby byl postup co nejúčinnější. Níže uvádíme některé příklady speciálně vyvinutých výrobků:
Tyto kartáčky, k nimž patří například zubní kartáček Oral-B Orthodontic mají vlákna upravena do tvaru "V", aby čistila nad a pod rovnátky a drátěným obloukem.
Ortodontické zubní kartáčky: Tyto kartáčky, k nimž patří například zubní kartáček Oral-B Orthodontic, mají vlákna upravena do tvaru "V", aby čistila nad a pod rovnátky a drátěným obloukem.
Speciálně navržená vyměnitelná kartáčková hlava Oral-B Ortho, která je vhodná pro všechny elektrické zubní kartáčky Oral-B, má navíc vlákna řešena tak, že ideálně čistí kolem rovnátek.
Speciální dentální nitě. Fixní rovnátka brání běžným technikám používání dentální nitě. Používejte proto navlékací dentální nit, jako je Oral-B SuperFloss®. Je unikátní, protože každé vlákno má tři části: vyztužený konec, který umožňuje navlékání mezi zuby nad i pod drátěným obloukem rovnátek; porézní dentální nit pro čištění širokých prostor a normální dentální nit pro čištění zubů se standardními nebo úzkými prostory. Na porézní část dentální nitě je možno nanést zubní pastu, fluorid nebo antibakteriální prostředek.
Interdentální (mezizubní) kartáčky: mají velice malé hlavy s jemnými vlákny, dokonale čistí pod drátěnými oblouky a mezi zuby.
Oral-B Interdental sada se dodává s rukojetí a dvěma jednorázovými hlavami - když vlákna vykazují známky opotřebení, stačí vyměnit hlavu kartáčku. Kompaktní mezizubní kartáček Oral-B (s cestovním víčkem) pro čištění zubů na cestách má ideální velikost pro vaši peněžeku nebo kapsu.
Irigátory/ústní sprchy: Tyto výrobky, ke kterým patří Oral-B® ProfessionalCare™ 8500 OxyJet® Center, pracují s proudem vody pod tlakem, který pomáhá při čištění v okolí ortodontických rovnátek a podél okraje dásní. Irigátor OxyJet má nastavitelný tlak vody pro použití v citlivých oblastech a zásobník vody, který je dostatečně veliký pro vyčištění celých úst. Irigátor OxyJet může být používán s ústní vodou jako alternativou vody.
|
 |
|
| |
Které nejdůležitější zásady je třeba si zapamatovat při péči o ústní dutinu s rovnátky?
|
Čistěte si zuby a rovnátka alespoň třikrát denně (zejména po jídle). |
|
Prostory mezi zuby čistěte alespoň jednou denně, rozhodně těsně před spaním. |
|
Používejte pastu s fluoridem; fluorid prokazatelně pomáhá předcházet zubnímu kazu. |
|
Užívejte ústní vodu s fluoridem pro výplach úst nebo fluoridové doplňky dle pokynů zubního lékaře, abyste snížili riziko zubního kazu. |
|
Vždy s sebou noste svůj zubní kartáček a nit, abyste si mohli vyčistit zuby, i když jste mimo domov. |
|
Vyhýbejte se častému mlsání sladkostí, zvláště přilnavých jídel, která mohou poškodit rovnátka a zvyšují riziko kazů. |
|
| |
|
