مع التقدم المتزايد في طرق العناية بالأسنان والفم واتساع نطاق المعرفة بما نحتاجه للمحافظة على صحة الأسنان واللثة، فإن معظم الناس يحافظون على اسنانهم حتى مع تقدم العمر بهم. ولكن المسنون يواجهون مشاكل إضافية بأسنانهم، وهذا ما يظهر أهمية محافظتهم على مستوى عالي من نظافة الفم الصحية.
كيف تؤثر الأدوية على صحة أسناني ولثتي؟
كلما تقدمت بالعمر كلما اتجه معدل انتاج اللعاب إلى الانخفاض. بالاضافة إلى ذلك، تؤثر بعض الأدوية أو الأمراض على انتاج اللعاب في فمك، وهذا ما يسمى بالفم الجاف أو زيروستوميا والتي تزيد من مخاطر تسوس الأسنان.
إن اللعاب هو سلاح الفم الدفاعي ضد تراكم البلاك لأنه يشطف الحمض الناتج عن تفاعل البلاك مع السكر الموجود في المأكولات والمشروبات. إن انخفاض مستوى اللعاب يؤدي إلى تراجع هذه العملية ويعرض أسنانك للتسوس.
ويمكن للفم الجاف أن يؤدي إلى زيادة مشاكل اللثة. يمكنك التغلب على الفم الجاف باستخدام منتجات اللعاب الصناعي والتي يمكن أن تزلق الفم خلال الوجبات وبعدها. بالاضافة الى ذلك قد يقوم طبيب الأسنان بالتوصية بمجموعة من منتجات العناية بالفم للاستعمال المنزلي والتي تزيد من مقاومة الأسنان للتسوس. إن منتجات علاج الفلورايد مثل جل ®Oral-B STOP أو غسول الفم بالفلورايد تعالج سطح الأسنان مباشرة لمقاومة التسوس.
إن نظام يومي شامل للعناية بصحة الفم والتي تشمل التنظيف بالفرشاة والخيط بالاضافة إلى علاج بالفلورايد بحسب تعليمات طبيب الأسنان تجعل أسنانك أكثر مقاومة للتسوس وتساعد على التخلص من ألم الأسنان الحساسة.
كيف يؤثر تغيير النظام الغذائي على صحة فمي؟
غالبا ما تتغير طبائع الأكل والشرب مع تقدم العمر وقد يزداد معها تناول المأكولات والمشروبات السكرية. حاول أن تقلل تناول الوجبات الخفيفة إلى أدنى حد لأن هذا سيقلل الوقت الذي تتعرض خلاله الأسنان لهجوم الحوامض التي ينتجها البلاك. هذا يؤدي إلى تقليل مخاطر تسوس الأسنان.
