إن تقويم الأسنان لا يحسن من مظهر أسنانك فقط، ولكنه يقي من مشاكل أكبر في أسنانك قد تنجم كلما تقدمت بالعمر. وبينما أنت تضع المشابك، عليك أن تتذكر أن اعتنائك بأسنانك ولثتك في هذا الوقت يؤثر في العلاج الذي تتلقاه. إن العناية الجيدة بصحة الفم التي تقوم بها في المنزل تشمل إزالة البلاك بفعالية يوميا من على أسنانك ولثتك والمشابك. إنها تساهم في المحافظة على صحة الأسنان واللثة.
من يحتاج تقويم الأسنان؟
ليس لدى جميع الناس أسنان مثالية، بل أن لدى بعضهم أسنان معوجة أو مزدحمة. بالاضافة إلى ذلك فإن الأسنان المعوجة والمزدحمة قد تؤدي إلى تآكل الأسنان بشكل غير متوازن والتي قد تؤدي إلى مشاكل في المستقبل. وهي تكون صعبة التنظيف بشكل صحيح مما يجعلها عرضة للتسوس ولأمراض اللثة. وبينما هي أكثر شيوعا بين الأطفال والمراهقين، المزيد من البالغين يختارون تقويم أسنانهم اليوم.
ما هي المدة التي يستغرقها العلاج؟ تختلف المدة ، فقد تمتد من 18 إلى 30 شهرا ليكتمل العلاج وقد تستغرق مدة أطول قليلا للبالغين، حيث أن عظام الوجه تكون قد توقفت عن النمو. ولكن مهما كان عمرك، فإن المحافظة على صحة أسنانك ولثتك أثناء العلاج سيساعد في إبقاء وقت العلاج ضمن ما هو متوقع.
كيف أنظف أسناني بشكل صحيح وأنا أضع المشابك؟
خلال العلاج يمكن أن تضع مشابك ثابتة أو أجهزة متحركة لتحريك الأسنان تدريجيا إلى مواقعها الصحيحة. إن نوع المشابك التي تضعها يحدد النظام اليومي للعناية بصحة الفم الذي تتبعه.
المشابك الثابتة: تنظيف الأسنان واللثة
قد يبدو لأول وهلة أن إزالة البلاك من على أسنانك وعلى مستوى اللثة سيكون صعبا بوجود المشابك الثابتة. ولكن لا تتراجع: مع القليل من المران ستصبح العملية أسهل. هذه الارشادات قد تساعدك على القيام بالمطلوب بشكل صحيح:
عليك أولا إزالة الأجهزة المتحركة والمطاطة (مثل الأجهزة الرأسية)
استخدم اسلوب تفريش يوصي به طبيب الأسنان – فيما يلي مثال:
ضع الفرشاة بزاوية 45 درجة باتجاه اللثة. إضغط بلطف أثناء تحريك الفرشاة للأمام والخلف لتنظف كل سن بمفرده لمدة 10 ثواني تقريبا.
إستخدم نفس حركة الفرشاة لكل الأسطح الداخلية والخارجية.
لا تنسى تنظيف أسطح المضغ للأسنان - وتأكد من تنظيف الأسنان الخلفية أيضا.
والخطوة الأخيرة هي تنظيف الأماكن حول المشابك، منظفا أولا من فوق ثم من تحت بالفرشاة. حرك الفرشاة بلطف واحرص على عدم كسر أو لوي الكتيفات أوالأسلاك.
الأجهزة المتحركة: تنظيف أسنانك ولثتك
هذا أسهل بقليل لأنه متى أزلت الجهاز من فمك يمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بطريقة عادية. ولكن من المهم اتباع الخطوات الاضافية التالية:
تأكد من تنظيف أجزاء اللثة التي يغطيها الجهاز بلطف. هذه تشمل سقف الحلق إذا ما كنت تضع جهازا للأسنان العليا.
نظف الجهاز مستخدما فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان واشطفه بالماء جيدا فيما بعد.
اختر خيط ذو اطراف رفيعة وقاسية والتي يمكن ادخالها في الفراغات الموجودة بين كل سن - فوق السلك للاسنان العلوية وتحت السلك للاسنان السفلية.
لف الخيط حول كل سن على شكل «C» وحركه ببطئ من اعلى الى اسفل، بما في ذلك تحت خط اللثة. اخرج قسم جديد من الخيط وانت تنتقل من سن الى آخر.
هل هناك منتجات مخصصة للاستخدام مع المشابك؟ سيوصي طبيب تقويم الأسنان بمجموعة من منتجات العناية بالفم للاستعمال المنزلي لمساعدتك في الاستفادة القصوى من نظامك اليومي. فيما يلي أمثلة حول المنتجات المتخصصة:
فرش التنظيف الخاصة بتقويم الاسنان: هذه الفرش مثل فرشاة
Oral-B Orthodontic Toothbrush لها شعيرات مصنوعة على شكل «V» لتنظيف فوق وتحت المشابك والاسلاك.
بالاضافة إلى ذلك، فإن رؤوس الفرش البديلة Oral-B
Ortho Brushhead التي تناسب جميع فرش أورال-بي الكهربائية لها تصميم شعيرات يجعلها مثالية للتنظيف حول المشابك.
خيوط التنظيف الخاصة: إن المشابك الثابتة تتداخل مع طريقة التنظيف بالخيط العادية. عوضا عن الخيط العادي استعمل خيط خاص يمكن ادخاله من طرفه في الأماكن الضيقة مثل ®Oral-B
SuperFloss. إنه خيط فريد يتألف من 3 أقسام في كل خصلة: طرف قاسي يمكن ادخاله بين الأسنان وفوق وتحت أسلاك المشابك؛ وخيط اسفنجي لتنظيف الفراغات الكبيرة، وخيط عادي لتنظيف الأسنان والمناطق العادية والضيقة. يمكن استخدام معجون أسنان بالفلورايد أو بعامل مضاد للبكتيريا مع الجزء الاسفنجي من الخيط.
فرش انتردنتال: لديها رؤوس صغيرة جدا وشعيرات دقيقة، مما يجعلها مثالية لتنظيف تحت الاسلاك وبين الاسنان
تأتي فرشاة انتردنتال بشكل مقبض ورأسين يمكن استبدالهما – ما عليك سوى استبدال الرأس عندما تتلف الشعيرات. وللتنظيف بين الأسنان عندما تكون في الخارج، تعتبر فرشاة أورال-بي انتردنتال المدمجة (مع غطاء للسفر) مثالية لحجم حقيبة اليد أو الجيب.
النظم المائية: هذه المنتجات مثل أورال-بي Oral-B
ProfessionalCare 7500 OxyJet® Center تستخدم ضغط المياه (او غسول للفم) لتنظيف ما حول أجهزة التقويم وحول خط اللثة. ولدى نظام OxyJet المائي وضعيات يمكن ضبطها لاستخدامها في الاماكن الحساسة وله خزان ماء كبير يكفي لتنظيف كل الفم. وكبديل للماء يمكن استخدام غسول الفم مع نظام OxyJet المائي.
